Kako plavo svjetlo utječe na naš san i vidKako plavo svjetlo utječe na naš san i vid
2:12 pm
Zasloni pametnih telefona emitiraju plavo svjetlo koje može poremetiti prirodni ciklus spavanja, osobito ako se uređaji koriste prije spavanja. Osim toga, plavo svjetlo doprinosi naprezanju očiju i može dugoročno utjecati